Kategorija: Sveikatinimo renginiai

Lopšelyje-darželyje „Liepaitė“ vasario antrąją savaitę vyko užsiėmimai „Maisto produktų poveikis imuniteto stiprinimui“. Tikslas – nuo mažens  formuoti sveikos mitybos įpročius. Užsiėmimų metu žiūrėjome filmukus apie sveikus maisto produktus, kurie atitinka vaiko poreikius. Vėliau  aptarėme ir detaliai išanalizavome sveiko maisto piramidę. Baltymai reikalingi augimui, riebalai – smegenų vystymuisi, angliavandeniai – energijai, pieno produktai – kaulams ir dantims. Mokėmės, kaip atskirti sveiką maistą ir nesveiką, kokie vitaminai apsaugo nuo ligų, kaip atrodo sveikos mitybos lėkštė.

Sausio mėnesį  lopšelio-darželio „Liepaitė“ 4–6 grupių vaikams vyko pamokėlės-mokymai „Kosėjimo, čiaudėjimo bei rankų higienos laikymosi taisyklės“. Tikslas – sumažinti užkrato plitimo aplinkybes. Oro kaitos svyravimai sudaro palankias sąlygas plisti peršalimo ligoms, todėl vaikai dažniau kosėja, čiaudo ir sloguola. Sveikatos priežiūros specialistė papasakojo ir parodė, kaip elgtis turint tokius simptomus ir kaip elgtis, kad jie neatsirastų. Priminta, jog būtina laikytis elementarių asmeninės higienos taisyklių: dažniau plauti rankas su muilu. Svarbu ir sveikas gyvenimo būdas – subalansuota mityba, reguliari mankšta ir grūdinimasis, nes visa tai prisideda prie bendro organizmo imuniteto stiprinimo.

Lapkričio mėnesį lopšelyje darželyje „Liepaitė“  vyko pamokėlės apie sveiką mitybą. Tikslas – skatinti vaikus valgyti sveiką maistą ir ugdyti sveikatai palankius mitybos įpročius. Maistas yra labai svarbus ligų profilaktikai ir sveikatos stiprinimui. Užsiėmimų metu aptarėme sveikos mitybos principus. Pakalbėjome apie maisto produktus, kurių reikėtų valgyti daugiausia – prisiminėme „Maisto pasirinkimo piramidę“, aptarėme peržiūrėtą filmuką ,,Maisto įvairovė‘‘. Vaikai drąsiai ir noriai klijavo lipdukus ant maisto piramidės,  patys papasakodami, kokį maisto produktą pasirinko ir kam jis yra naudingas.