Sveikatingumo renginiai vasario mėnesį

Viekšnių lopšelyje-darželyje „Liepaitė“ 2023 m. vasario mėn.  vyko užsiėmimai-mokymai „Užkrečiamos ligos, jų profilaktika, asmens higiena“. Tikslas – ugdyti, lavinti vaikų asmens higienos įpročius. Vaikams sveikatos specialistė S. Griciuvienė papasakojo, kokios yra užkrečiamos ligos, kaip jos plinta. Priminė asmens higienos taisykles, jų laikymosi svarbą. Peržiūrėjus mokomąjį filmuką, vyko diskusija kūno asmens higienos priežiūros klausimais. Vaikus nustebino ir sudomino „Mikrobų maišelis“, kurį palietus, o vėliau specialia lempute apšvietus, ant rankų pasimatė spindintys taškeliai – „mikrobai“. Užsiėmime prisiminėme-mokėmės rankų plovimo žingsnelius, kurie padeda išmokti teisingai plauti rankas.

 

 

 

Maisto produktų poveikis imuniteto stiprinimui

Lopšelyje-darželyje „Liepaitė“ vasario antrąją savaitę vyko užsiėmimai „Maisto produktų poveikis imuniteto stiprinimui“. Tikslas – nuo mažens  formuoti sveikos mitybos įpročius. Užsiėmimų metu žiūrėjome filmukus apie sveikus maisto produktus, kurie atitinka vaiko poreikius. Vėliau  aptarėme ir detaliai išanalizavome sveiko maisto piramidę. Baltymai reikalingi augimui, riebalai – smegenų vystymuisi, angliavandeniai – energijai, pieno produktai – kaulams ir dantims. Mokėmės, kaip atskirti sveiką maistą ir nesveiką, kokie vitaminai apsaugo nuo ligų, kaip atrodo sveikos mitybos lėkštė.

Kosėjimo, čiaudėjimo bei rankų higienos laikymosi taisyklės

Sausio mėnesį  lopšelio-darželio „Liepaitė“ 4–6 grupių vaikams vyko pamokėlės-mokymai „Kosėjimo, čiaudėjimo bei rankų higienos laikymosi taisyklės“. Tikslas – sumažinti užkrato plitimo aplinkybes. Oro kaitos svyravimai sudaro palankias sąlygas plisti peršalimo ligoms, todėl vaikai dažniau kosėja, čiaudo ir sloguola. Sveikatos priežiūros specialistė papasakojo ir parodė, kaip elgtis turint tokius simptomus ir kaip elgtis, kad jie neatsirastų. Priminta, jog būtina laikytis elementarių asmeninės higienos taisyklių: dažniau plauti rankas su muilu. Svarbu ir sveikas gyvenimo būdas – subalansuota mityba, reguliari mankšta ir grūdinimasis, nes visa tai prisideda prie bendro organizmo imuniteto stiprinimo.